Da đẹp

Các Bước Chăm Sóc Da Cơ Bản Chi Tiết Nhất Năm 2021

Hiện nay môi trường ô nhiễm rất đáng báo động. Hằng ngày khi đi ra đường, da phải tiếp xúc với nhiều khói bụi, khí thải độc hại. Ngay cả khi ở nhà, khi tiếp xúc với các thiết bị công nghệ trong một thời gian cũng khiến da bị tác động xấu. Tất cả các tác nhân đó sẽ khiến da của chúng da dần yếu và xấu đi. Để có được một làn da khỏe mạnh, sức sống thì việc chăm sóc da là một điều vô cùng quan trọng.

Các bước chăm sóc da cơ bản như thế nào mới đúng? Bước nào thực hiện trước, bước nào thực hiện sau thì không phải ai cũng nắm rõ. Bài viết sau đây hoclamdep.xyz sẽ hướng dẫn bạn tìm hiểu các bước chăm sóc da cơ bản và các vấn đề liên quan. Đảm bảo sau khi bạn đọc xong có thể tự tin thực hiện trình tự các bước một cách dễ dàng. Nào chúng mình cùng khám phá thông tin hữu ích ngay sau đây.

Xác định loại da để chọn sản phẩm phù hợp cho các bước chăm sóc da cơ bản

Đầu tiên, bạn cần xác định loại da của mình là loại da gì. Từ đó sẽ giúp bạn lựa chọn được sản phẩm phù hợp. Như vậy sẽ khiến các bước chăm sóc da cơ bản được thực hiện hiệu quả hơn mà lại không tốn tiền, tiết kiệm thời gian.

Nếu bạn không biết da mình thuộc loại da gì, mình sẽ chia sẻ một cách đơn giản giúp bạn có thể nhận biết được. Bằng cảm giác về da, bạn phần nào xác định chính xác được loại da của mình.

Xác định loại da để chọn sản phẩm phù hợp

  • Da hỗn hợp: Da hỗn hợp thường bóng dầu ở khu vực chữ T bao gồm trán, mũi và cằm. Nhưng bạn sẽ có cảm giác khô ở những chỗ khác. Nếu bạn thấy trạng thái da khác nhau ở các vùng trên khuôn mặt thì đó có thể là dấu hiệu da bạn thuộc da hỗn hợp.
  • Da nhạy cảm: Bạn sẽ thường có cảm giác ngứa, khô, đôi khi bị kích ứng.
  • Da thường: Bạn sẽ cảm giác da không quá khô cũng không quá bóng dầu.
  • Da dầu: Da dầu sẽ gây cảm giác nhờn rít và bóng dầu. Nếu bạn thấy mình hay phải dùng đến giấy thấm dầu thì nhiều khả năng bạn có da dầu.
  • Da khô: Bạn sẽ có cảm giác da khít và khô, bị bong tróc và có thể xuất hiện vết nứt. Đặc biệt là nứt nẻ, khô ráp vào mùa đông.

Khi bạn mới bắt đầu tìm hiểu trình tự các bước chăm sóc da cơ bản. Bạn nên tìm kiếm, lựa chọn các sản phẩm dành cho da nhạy cảm. Vì các sản phẩm này không gây kích ứng. Có thể da của bạn không phải da nhạy cảm. Nhưng việc lựa chọn các sản phẩm như vậy là điều quan trọng. Vì việc lựa chọn sai sản phẩm gây ra kích ứng có thể khiến da của bạn trở nên nhạy cảm hơn.

Các bước chăm sóc da cơ bản tại nhà cho bạn gái mới bắt đầu

Chắc hẳn những bạn gái lần đầu tiên tập chăm sóc da sẽ không tránh khỏi lúng túng, bỡ ngỡ. Bởi các bạn sẽ không biết  các bước chăm sóc da cơ bản bao gồm những công đoạn nào. Mỗi bước đó sẽ thực hiện cụ thể ra sao. Bước nào thực hiện trước và bước nào sẽ thực hiện kế tiếp bước trên. Nếu bạn đang có băn khoăn như vậy thì chớ đừng lo. Sau đây mình sẽ hướng dẫn các bước chăm sóc da cơ bản một cách dễ nắm bắt nhất để bạn có thể tham khảo.

Trước khi đi vào các bước cụ thể, mình xin chia sẻ một số nguyên tắc chung.

Một điều vô cùng quan trọng đó là bạn phải đảm bảo làn da của bạn thật sạch, trước khi bạn thoa bất kỳ sản phẩm dưỡng da nào.

Các sản phẩm có kết cấu mỏng (lỏng) hoặc sản phẩm dễ tan trên da các bạn sẽ sử dụng trước. Tiếp theo sau đó là các loại kem có kết cấu nặng (đặc) hơn. Điều này sẽ giúp cho da của bạn có thể hấp thụ dưỡng chất một cách nhanh chóng và dễ dàng.

Sau khi thoa xong mỗi một lớp, hãy ngưng ít nhất là vài phút để da có thời gian hấp thụ sản phẩm. Nếu không thực hiện điều này sẽ dẫn đến da của bạn bị tắc lỗ chân lông. Như thế sẽ làm cho vi khuẩn và bụi bẩn dễ dàng bám vào dẫn đến  những nốt mụn hình thành và phát triển.

Vậy là chúng ta đã cùng nhau điểm qua một số nguyên tắc chung khi chăm sóc da. Bây giờ chúng ta sẽ cùng đi tìm hiểu thật kĩ 7 bước chăm sóc da mặt cơ bản sau đây:

Bước 1: Làm sạch da gồm có rửa mặt và tẩy trang

Các bước chăm sóc da cơ bản

Làm sạch da là bước đầu tiên và cũng là bước quan trọng nhất. Bạn cần rửa mặt thật sạch trước khi thực hiện các bước chăm sóc da cơ bản tiếp theo. Khi da mặt có sạch thì các bước sau, nhất là bước dùng kem dưỡng hay serum mới có tác dụng. Các dưỡng chất mới có thể thấm sâu và điều trị da.

Ở bước này bạn cần làm sạch tay trước. Sau đó, bạn lấy một lượng sữa rữa mặt ra lòng bàn tay, xoa nhẹ để tạo bọt. Kế đến bạn mới xoa thật nhẹ nhàng trên da. Lúc này bạn mát xa tất cả các vị trí trên khuôn mặt. Chú ý không chà xát mạnh trên da mặt. Vì việc này sẽ khiến cho làn da của bạn bị xây xát, kích ứng. Lưu ý là sử dụng nước ấm để rửa mặt, tránh dùng nước nóng vì có thể gây bỏng.

Tẩy trang cũng là việc cần thiết nếu như bạn muốn da sạch sâu. Đặc biệt không thể bó qua bước này khi bạn trang điểm. Tẩy trang sẽ giúp loại bỏ các lớp phấn, kem chống nắng và bụi bẩn trên da. Trên thị trường đồ chăm sóc da hiện nay có rất nhiều loại. Dầu tẩy trang cũng là một lựa chọn bạn nên thử vì nó loại bỏ lớp makeup khá sạch.

Bước 2: Toner

Toner còn được gọi với cái tên nước hoa hồng hay nước cân bằng da. Đây là một dung dịch ở thể lỏng. Nó giúp se khít lỗ chân lông và cung cấp độ ẩm cho da. Bước này làm sạch sâu da mặt sau khi thực hiện bước số 1.

Trong trường hợp da có mụn

Nếu da bạn đang có mụn, bạn có thể cân nhắc việc sử dụng loại toner mà chứa thành phần sau đây. Dành cho da dầu dùng sản phẩm có chứa BHA – beta hydroxy acid, và dùng AHA – axit alpha hydroxy cho da khô.

Sau khi rửa mặt xong, bạn cho một lượng toner vừa đủ ra bông tẩy trang. Sau đó thoa đều lên da mặt. Dùng tay vỗ nhẹ trên mặt để dưỡng chất thẩm thấu. Toner có thể sử dụng vào cả buổi sáng lẫn buổi tối. Tiếp đến bạn đợi năm phút sau rồi mới thực hiện việc bôi sản phẩm nào khác lên da.

Trường hợp da ko bị mụn mà thuộc loại da khác

Bạn có thể lựa chọn loại toner có chức năng dưỡng ẩm. Như thế sẽ giúp bổ sung nước cho da. Dù bạn thuộc vào loại da khô hay da thường thì cấp ẩm cho da là việc vô cùng quan trọng. Nếu da bạn được cấp ẩm đầy đủ thì sẽ trở nên căng mọng và sức sống hơn nhiều đấy.

Bước 3: Serum hay tinh chất dưỡng da

Sử dụng serum vào buổi sáng

Các bước chăm sóc da cơ bản

Serum là một loại sản phẩm giúp điều trị, khắc phục những khuyết điểm của làn da. Nó cải thiện tình trạng da bị nám, mụn hay nuôi dưỡng da trở nên khỏe mạnh hơn. Buổi sáng dùng serum trước khi trang điểm sẽ hỗ trợ lớp makeup đẹp và giữ lâu hơn. Ngoài ra nó cũng giúp kiềm dầu, se khít lỗ chân lông, da mịn màng và căng bóng suốt cả ngày.

Sử dụng serum vào buổi tối

Dùng serum vào buổi tối cũng rất có ích cho da của bạn. Serum phù hợp giúp khắc phục những nhược điểm của làn da. Chẳng hạn như: thâm nám, mụn, da khô ráp, sần sùi, nếp nhăn, lão hóa…

Bước 4: Sử dụng kem dưỡng mắt

Đây là một trong các bước chăm sóc da cơ bản bạn chớ nên bỏ qua. Vùng da xung quanh mắt cũng là nơi bạn nên quan tâm. Vùng da này ít khi được chúng ta chăm sóc. Vì thế mà chúng ta thấy việc xuất hiện những nếp nhăn ở đuôi mắt hay quầng mắt ở nhiều người. Để chăm sóc vùng da này không khó và không hề ảnh hưởng đến “cửa số tâm hồn” của bạn.Một trong

Bạn hãy dùng ngón tay áp út để thoa nhẹ kem dưỡng mắt để giảm tác động trên vùng da mỏng manh. Bên cạnh đó bạn có thể tận hưởng cảm giác mát nhẹ dễ chịu khi thoa nếu bảo quản kem trong ngăn mát tủ lạnh.

Bước 5: Sử dụng kem đặc trị một số vấn đề của da

Nếu như da bạn đang gặp phải tình trạng: mụn, da khô , thâm nám, nếp nhăn… thì đừng quên sử dụng các loại sản phẩm đặc trị. Các sản phẩm đó sẽ hỗ trợ, cải thiện tình trạng da của mình được tốt lên. Các sản phẩm có chứa hoạt chất AHA, BHA hay glycerin, khi sử dụng bạn nên để yên trên da trong vòng 20 – 30 phút. Điều này sẽ giúp các hoạt chất được thẩm thấu đầy đủ trước khi bạn thực hiện các bước kế tiếp.

Trường hợp da có mụn

Bạn nên thực hiện thoa kem trị mụn vào buổi sáng và buổi tối. Thoa đều đặn hai buổi với một lượng vừa đủ theo hướng dẫn. Nếu bạn cần phải trang điểm thì hãy thoa kem trị mụn lên trước. Việc làm này để hạn chế kem trang điểm gây hại cho vùng da đang bị mụn của bạn. Lưu ý: bạn chỉ thoa một lượng kem vừa đủ và đúng số lần trong ngày để da không bị bí, lỗ chân lông không bị bít. Như vậy thì da sẽ không bị mụn nhiều và nặng hơn. Đồng thời tránh gây lãng phí sản phẩm trị mụn.

Trường hợp da bạn có thâm nám, sẹo mụn…

Các sản phẩm giàu thành phần làm sáng, giảm thâm, kích thích da tái tạo sẽ phù hợp với làn da trong trường hợp này.  Bạn hãy thực hiện bước này vào mỗi buổi tối. Vì các thành phần dưỡng chất dạng như trên sẽ hấp thụ nhiều nhất khi bạn ngủ. Đây cũng là công đoạn rất cần thiết trong chu trình các bước chăm sóc da cơ bản để có một làn da đẹp.

Bước 6: Kem dưỡng ẩm ban ngày và ban đêm

Dùng kem dưỡng ẩm để “khóa ẩm” đây là bước không thể thiếu sau khi bạn bôi serum. Nó sẽ giúp những bước dưỡng trước đó của bạn được khóa lại và không bị bốc hơi khỏi da.

Serum có kết cấu lỏng, nhẹ và dễ bay hơi. Cho nên nếu bạn chỉ thoa serum mà không dùng kem dưỡng ẩm để khóa lại thì serum sẽ bốc hơi và chẳng còn lại tác dụng nào.

Sử dụng kem dưỡng ẩm vào buổi sáng đón một ngày mới

Bạn hãy chọn một loại kem dưỡng ẩm có kết cấu mỏng và nhẹ. Nó sẽ giúp làn da có đủ độ ẩm mà không quá nặng da hay nhờn rít.

Bạn cũng có thể lựa chọn loại kem dưỡng ẩm có chứa thành phần chống nắng. Như thế thì bạn có thể bỏ qua bước thoa kem chống nắng. Nhớ chọn loại có chứa chỉ số chống nắng ít nhất SPF 30.

Sử dụng kem dưỡng ẩm vào buổi tối trước khi bạn đi ngủ

Bác sĩ da liễu đồng thời là giáo sư nghiên cứu lâm sàng, Mona Gohara đến từ Đại học Yale, Mỹ đã nói về chủ đề da. Theo đó, làn da của chúng ta sẽ đi vào chu trình phục hồi vào ban đêm. Lúc này cơ chế khắc phục thương tổn và tái tạo lại da sẽ được tăng cường. Vì vậy, sử dụng kem dưỡng ẩm vào ban đêm giúp phục hồi và cải thiện làn da.

Bước 7: Dùng kem chống nắng cho ban ngày

Các bước chăm sóc da cơ bản

Đây là bước cực kì quan trọng trong các bước chăm sóc da cơ bản. Những bước trên có phát huy hiệu quả hay không là phụ thuộc rất lớn vào bước này. Để bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UVA và UVB, cũng như bị nám, tàn nhang thì thoa kem chống nắng là không thể bỏ qua. Khi bạn đi ra ngoài vào ban ngày, ngay cả những ngày trời mát hay các tháng mùa đông.

Thoa một lớp kem chống nắng giống như một hàng rào bảo vệ khỏi các tác động từ môi trường. Bạn nên thoa kem khoảng 30 phút trước rồi mới đi ra ngoài. Việc này sẽ làm cho kem được phát huy tối đa hiệu quả.

Trên đây chúng ta đã nói về các bước chăm sóc da cơ bản tại nhà dành cho các bạn gái. Mình hi vọng những bước trên đã giúp được các bạn tự tin, làm chủ vẻ đẹp làn da của bản thân. Nếu bạn thực hiện kiên trì theo các bước trên, chỉ một thời gian sau làn da của bạn sẽ đẹp lên rất nhiều.

Có những bạn chăm sóc da tại nhà bước đầu cũng có sự cải thiện rồi. Nhưng cũng tò mò không biết ở spa thì các bước chăm sóc da cơ bản như thế nào. Chăm sóc da ở spa có khác gì với ở nhà không? Vậy thì chúng ta cùng đi tìm hiểu tiếp về việc chăm sóc da tại spa bạn nhé!

Các bước chăm sóc da cơ bản, cốt lõi tại spa

Chăm sóc da ở spa sẽ giúp giải quyết các vấn đề của da. Ví dụ như da bị mụn, sần sùi, lão hóa, thâm nám… Tùy thuộc vào loại da sau khi chuyên viên soi da mà sẽ có liệu trình chăm sóc da phù hợp.

10 bước chăm sóc da mặt cơ bản ở spa

Nhìn chung, có một số điểm tương đồng giữa các bước chăm sóc da cơ bản tại spa và tại nhà. Tuy nhiên, ở spa sẽ có  máy chuyên dụng. Người thực hiện chăm sóc da cho khách hàng là đội ngũ chuyên viên được đào tạo về tay nghề. Vì thế các bước chăm sóc da cơ bản ở đây sẽ được thực hiện chuyên sâu hơn.

Sau đây là những bước cốt lõi khi chăm sóc da tại spa:

Bước 1: Soi da bằng mắt thường và bằng máy

Đây là bước khác biệt đầu tiên với các bước chăm sóc da cơ bản tại nhà. Ở đây chuyên viên sẽ kiểm tra, đánh giá và nhận định về loại da, vấn đề da mà bạn đang gặp phải. Nó là cơ sở để đưa ra gói chăm sóc da phù hợp.

Bước 2: Tẩy trang

Bước 3: Rửa mặt

Đây là điểm khác biệt tiếp theo khi chăm sóc da ở nhà. Tại spa, chuyên viên sẽ sử dụng phương tiện hỗ trợ để rửa mặt. Còn ở nhà thông thường ta sẽ dùng tay.

Bước 4: Tẩy da chết cơ học

Bước 5: Xông hơi mặt

Bước 6: Hút dầu, hút mụn

Đây là một trong những sự khác biệt lớn nhất giữa hai kiểu chăm sóc da tại nhà và tại spa. Các chuyên viên sẽ dùng thiết bị chuyên dụng để hút mụn đầu đen, sợi bã nhờn trên da. Và thực hiện các công đoạn se khít lỗ chân lông sau khi hút mụn.

Bước 7: Massage mặt

Bước 8: Đắp mặt nạ

Bước 9: Điện di

Bước 10: Thoa kem dưỡng/ kem chống nắng là bước cuối

Một số điều cần chú ý khi chăm sóc da ở spa

  • Lựa chọn spa có không gian tốt
  • Chọn liệu trình phù hợp để chăm sóc da tốt nhất ở spa
  • Lựa chọn chuyên gia chăm sóc da ở spa.

Một số lưu ý cần nắm được khi thực hiện các bước chăm sóc da cơ bản

Lưu ý khi thực hiện các bước chăm sóc da cơ bản

  • Hạn chế sử dụng điện thoại, máy tính sau khi bạn thực hiện các bước chăm sóc da cơ bản. Điều này sẽ giúp tránh được da bị tác động bởi ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử
  • Ăn uống lành mạnh kết hợp tăng cường thể dục thể thao
  • Bôi kem chống nắng một lúc trước khi đi ra khỏi nhà
  • Ngưng dùng ngay sản phẩm nào nếu có dấu hiệu bất thường như: ngứa, nổi mẩn đỏ,…
  • Đi khám và nhận tư vấn của bác sĩ da liễu khi cần thiết.

Hỏi và đáp về các bước chăm sóc da cơ bản

Nên chăm sóc da ở nhà hay đi spa?

Đây là câu hỏi mà nhiều bạn gái cũng hay thắc mắc. Nếu là bạn thì bạn sẽ chăm sóc da ở nhà hay đi spa? Theo mình thì sẽ không có câu trả lời cụ thể về một ý kiến nào. Đúng vậy, sẽ không có một đáp án chung cho tất cả mọi người. Mỗi cách thức sẽ có những ưu điểm nổi bật riêng. Việc chăm sóc da ở đâu là lựa chọn của bạn. Miễn sao nó phù hợp với bạn và đáp ứng được mong muốn của bạn.

Qua phần chia sẻ chi tiết về các bước chăm sóc da cơ bản tại nhà và tại spa. Mình tin chắc bạn sẽ có những trải nghiệm với việc chăm sóc da của bản thân. Và sẽ biết được mình muốn như thế nào.

Sử dụng sản phẩm chăm sóc da đắt tiền hay bình dân?

Chăm sóc da là việc làm cần thiết nếu muốn có làn da hồng hào, khỏe mạnh. Việc lựa chọn sản phẩm chăm sóc da tốt, phù hợp sẽ ảnh hưởng rất lớn đến kết quả làn da. Sản phẩm đắt tiền nhưng không phù hợp thì cũng không mang lại kết quả gì. Sản phẩm ít tiền nhưng khiến da bạn tiến triển tốt thì đều được. Nói tóm lại, sử dụng sản phẩm uy tín, có xuất xứ rõ ràng, chính hãng và đặc biệt là thích hợp với da của bạn là điều cần quan tâm.

Mong rằng thông tin chi tiết về các bước chăm sóc da cơ bản bên trên sẽ giúp bạn có được một làn da trong trẻo như ý. Chúc bạn sẽ có những phút giây thư thái khi dưỡng da và có được làn da tươi tắn, rạng rỡ nhé.

Bài viết liên quan

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Bài viết được đề cử
Close
Back to top button