Da đẹp

Cách Chăm Sóc Da Mặt Hàng Ngày Đúng Cách Chỉ Với 15 Phút

  • Bạn đang gặp phải những vấn đề về da như mụn, nám, lỗ chân lông to, …?
  • Bạn đang không biết da mình phù hợp với sản phẩm nào?
  • Bạn stress hay thậm chí không dám nhìn làn da mình trong gương?
  • Bạn đang không biết làm như thế nào để cải thiện làn da của mình?

Bạn lên Internet tìm hiểu phương pháp để cải thiện làn da của mình, thật may mắn thay là bạn đã tìm đến bài viết của mình. Trong bài viết này mình sẽ hướng dẫn bạn cách chăm sóc da mặt hàng ngày đúng cách chỉ với 15 phút.

Đầu tiên cùng tìm hiểu cùng tôi những lí do để chúng ta nên chăm sóc da mặt hàng ngày.

Tại sao phải có cách chăm sóc da mặt hàng ngày?

Tại sao phải có cách chăm sóc da mặt hàng ngày

  • Mỗi ngày làn da chúng ta chịu sự tác động từ bên ngoài môi trường như khói bụi, ô nhiễm, tia UV từ ánh nắng mặt trời.
  • Do vậy việc chăm sóc da hàng ngày dường như là cần thiết nếu bạn muốn sở hữu làn da căng mịn trắng hồng.
  • Không những thế tuổi tác cũng là nguyên do khiến các nếp nhăn xuất hiện nhiều hơn cũng với đó là tình trạng lão hóa da.
  • Theo thời gian làn da sẽ tiềm ẩn những vấn đề như: mụn nhọt, sạm nám, sỉn màu, lỗ chân lông to, …
  • Vì vậy cần có Cách chăm sóc da mặt hàng ngày đúng cách để có làn da tràn đầy sức sống.

Vậy thì cách chăm sóc da mặt hàng ngày như vậy sẽ có những lợi ích gì khi các bạn thực hiện đúng cách.

Lợi ích của cách chăm sóc da mặt hàng ngày?

  • Chăm sóc da mặt giúp cải thiện những vấn đề về da gặp phải như: mụn nhọt, da không đều màu, lỗ chân lông to, sạm nám, tàn nhang, da sần do sừng hóa nang lông, …
  • Chăm sóc da mặt là việc làm cần thiết giúp tăng lưu thông máu, hạn chế nếp nhăn và lão hóa da.
  • Chăm sóc da mặt còn tránh tình trạng mất nước, làm da mịn màng và làm sạch lỗ chân lông.
  • Chăm sóc da mặt còn giúp thư giãn đầu óc, giảm căng thẳng, tăng cường lưu thông máu đó là khi bạn kết hợp cùng với massage trong quá trình dưỡng da mặt.

Dù là nam hay nữ thì vẻ bề ngoài cùng là một phần quan trọng trong cuộc sống, tuy nhiên một số vấn đề về da sẽ khiến chúng ta mất tự tin khi đối diện với mọi người.

Dưới đây mình sẽ chia sẻ cho các bạn Cách chăm sóc da mặt hàng ngày đúng cách chỉ với 15 phút.

Cách chăm sóc da mặt hàng ngày vào ban ngày.

Cách Chăm Sóc Da Mặt Hàng Ngày

Bất kể một cô gái nào cũng đều có mơ ước sở hữu một làn da căng mịn, khỏe mạnh, không mụn. Nhưng đứng trước hàng ngàn sản phẩm cùng với rất nhiều thương hiệu khác nhau khiến các cô gái hoang mang không biến nên lựa chọn sản phẩm nào cũng như sử dụng ở bước nào, cái nào dùng trước, cái nào dùng sau, cái nào kết hợp được với cái nào, …

Cách chăm sóc da mặt hàng ngày vào ban ngày đúng cách để đạt hiệu quả trước hết các bạn phải thực hiện đúng các bước cơ bản trong chu trình chăm sóc da như sau:

Cách chăm sóc da mặt hàng ngày vào ban ngày đúng cách

Mỗi bước trong quá trình thực hiện sẽ đảm nhận một nhiệm vụ và yêu cầu riêng

Đối với buổi sáng, các bước chăm sóc da mặt hàng ngày sẽ đơn giản hơn buổi tối và được thực hiện theo các bước sau:

Bước 1: Rửa mặt

Cách chăm sóc da mặt hàng ngày vào ban ngày đúng cách

Rửa mặt là bước đầu trong quá trình skincare vào ban ngày. Khi rửa mặt với sữa rửa mặt không chỉ giúp bạn tỉnh táo để bắt đầu một ngày mới mà sẽ còn giúp lấy đi những bã nhờn, dầu thừa và kem dưỡng còn xót lại đêm hôm trước.

Bạn chỉ nên rửa mặt 2 lần/ngày, nếu quá lạm dụng việc rửa mặt bằng sữa rửa mặt sẽ khiến làn da mất nước vì phải tiếp xúc nhiều với chất tẩy rửa có trong sữa rửa mặt.

Bước 2: Toner

Cách chăm sóc da mặt hàng ngày

Sau khi đã làm sạch da mặt thì bước tiếp theo đó là sử dụng Toner sẽ giúp cân bằng độ pH cho làn da, giúp giữ được độ ẩm cho da.

Bạn chỉ cần đổ ra bông sau đó thoa đều lên trên mặt, hoặc không bạn có thể đổ trực tiếp ra tay sau đó thoa đều lên mặt và vỗ đều để cho Toner được thẩm thấu vào làn da.

Việc sử dụng Toner sẽ giúp cho bước cấp ẩm bằng Serum hay kem dưỡng ẩm được hấp thụ tốt hơn. Nhưng với ai không có điều kiện về thời gian và kinh tế thì có thể bỏ qua bước này.

Bước 3: Serum

Cách chăm sóc da mặt hàng ngày - thoa serum

Serum hay còn gọi là tinh chất dưỡng da hay huyết thanh có công dụng là nuôi dưỡng làn da, cấp ẩm cho da.

Serum được dùng sau bước làm sạch và trước bước khóa ẩm. Với những ai make up thì việc dùng Serum còn giúp lớp make up mịn hơn.

Serum có 2 dạng là: Serum gốc nướcSerum gốc dầu.

Tùy vào tình trạng da của mỗi người mà nhu cầu sử dụng Serum khác nhau như:

  • Serum đặc trị mụn
  • Serum làm mờ thâm
  • Serum phục hồi
  • Serum làm sáng da, trẻ hóa làn da
  • Serum cấp ẩm

Bước 4: Kem dưỡng ẩm

Cách chăm sóc da mặt hàng ngày - bôi kem dưỡng ẩm

Khóa ẩm là bước cuối cùng trong chu trình các bước trong cách chăm sóc da mặt hàng ngày. Kem dưỡng ẩm có công dụng tạo ra một lớp màng mỏng bảo vệ làn da, giúp cho các tinh chất dưỡng da không bị bay hơi.

Ngoài ra kem dưỡng ẩm còn có công dụng là ngăn ngừa bong tróc da, dưỡng ẩm ngăn ngừa lão hóa da, ngăn ngừa mụn, …

Bước 5: Kem chống nắng

Cách chăm sóc da mặt hàng ngày - thoa kem chống nắng

Dù bạn là da gì đi chăng nữa hay bạn đang gặp những vấn đề về da gì đi nữa thì cũng không thể bỏ qua bước kem chống nắng.

Đây là một bước quan trọng cho đù bạn ở trong nhà hay phải đi ra ngoài, dù trời mưa hay trời nắng thì bạn cũng không nên bỏ qua bước này.

Việc thoa kem chống nắng hàng ngày và cách từ 3 đến 4 tiếng thoa lại một lần không chỉ bảo vệ được làn da khỏi những tia UV có hại mà còn tránh được những bụi bẩn tác động trực tiếp vào làn da.

Không chỉ vậy thoa kem chống nắng còn đem đến cho bạn những công dụng như:

  • Tránh lão hóa sớm
  • Nguy cơ cháy nắng được giảm tối đa
  • Ngăn ngừa những vết sạm nám tàn nhang trên da

Bạn có thể xem thêm tác hại của kem chống nắng dưới bài viết dưới đây:

http://www.khoedep.xyz/tac-hai-cua-kem-chong-nang/

Cách chăm sóc da mặt hàng ngày đúng cách vào ban đêm

Cách Chăm Sóc Da Mặt Hàng Ngày

Ban đêm là thời điểm cho da nghỉ ngơi và phục hồi sau cả một ngày dài. Do đó cần tìm hiểu các cách chăm sóc da mặt hàng ngày vào ban đêm đúng cách.

Cách chăm sóc da mặt hàng ngày vào ban đêm cũng giống như các bước cơ bản khi chăm sóc da mặt hàng ngày vào ban ngày.

Cách chăm sóc da mặt hàng ngày vào ban đêm

Các bạn sẽ cần thêm một số bước sau đây:

Bước 1: Tẩy trang

Cách chăm sóc da mặt hàng ngày vào ban đêm- tẩy trang

Có rất nhiều chị em quan niệm rằng tẩy trang chỉ dành cho những người hay phải make up, còn những người không make up thì chỉ cần rửa mặt là đã có thể lấy đi bụi bẩn ở da.

Thực tế cho rằng kể cả khi bạn make up hay không make up thì bước tẩy trang vô cùng quan trọng, nó giúp lấy đi lớp bụi bẩn cùng với dầu thừa, kem chống nắng còn sót lại.

Tẩy trang là bước đầu tiên trong quá trình skincare buổi tối, trước bước sữa rửa mặt.

Bước 2: Rửa mặt: giống như Cách chăm sóc da mặt hàng ngày vào ban ngày.

Nếu ai có điều kiện về kinh tế thì có thể đầu tư cho mình một chiếc máy rửa mặt, nó không chỉ giúp da làm sạch sâu hơn mà còn giúp da được massage thư giãn, nâng cơ mặt.

Bước 3: Tẩy da chết

Sau khi rửa mặt chúng ta nên tẩy da chết 2 – 3 lần/ tuần giúp da làm sạch sâu và loại bỏ đi lớp dày sừng và tế bào chết còn trên da, giúp lỗ chân lông được thông thoáng.

Có 2 dạng tẩy da chết:

Một là tẩy da chết vật lý

Hai là tẩy da chết hóa học.

Tẩy da chết vật lý:

  • Tẩy da chết dạng hạt (scrub):

Cách chăm sóc da mặt hàng ngày vào ban đêm - tẩy da chết dạng hạt

Phương pháp này sử dụng các loại bột thiên nhiên như trà xanh, cám gạo, yến mạch, … trộn cùng với nước, đường, mật ong hoặc bạn có thể trộn cùng sữa chua không đường để lấy đi các tế bào da chết ở da.

Sau khi sử dụng bạn sẽ thấy làn da ẩm mịn ngay lập tức.

Tuy nhiên phương pháp này có nhược điểm là có cảm giác hơi đau nhẹ, các hạt sẽ gây cảm giác hơi xước da và làn da dễ tổn thương do thời gian bạn chà tay lên mặt lâu và nhiều lần.

  • Tẩy da chết dạng kỳ kết cấu gel (peeling gel):

Cách chăm sóc da mặt hàng ngày - tẩy da chết dạng gel

Đây là phương pháp sử dụng những loại tẩy da chết có dạng gel lỏng, không có hạt như dạng scrub.

Khi dùng tay massage trên da mặt sẽ xuất hiện hiện tượng vón lại kết thành những vụn nhỏ, càng massage bạn sẽ càng thấy những vụn nhỏ xuất hiện vụn lớn và có màu đục hơn.

Có một số người khi sử dụng phương pháp này sẽ lầm tưởng vụn đó chính là da chết trên mặt, hay nghĩ đó là ghét. Nhưng thực chất lại không phải vậy.

Khi có phản ứng giữa các sợi Silicone trong sản phẩm Peeling Gel và dầu có trong sản phẩm và bã nhờn trên da, khi massage vón cục lại và tạo thành giống như ghét. Lúc chúng ta massaga thì Silicone này sẽ nhẹ nhàng chà xát trên bề mặt da và lấy đi dầu thừa trong lỗ chân lông.

Các vụn này bám và dính trên bề mặt da khi chúng ta tẩy da chết khi đó các bã nhờn và bụi bẩn sẽ được loại bỏ, chúng bám theo các vụn đó, chính vì vậy mà các vón cục dần dần bị ngả màu.

Sau khi bạn rửa mặt lại sạch với nước sẽ cảm thấy làn da vô cùng mịn màng và sáng hơn.

Điểm cộng cho phương pháp Peeling gel đó là làm sạch nhẹ nhàng, không xước da khi scrub, bạn nào có làn da nhạy cảm và kích ứng thì Peeling gel là phương pháp tẩy da chết phù hợp.

Chú ý:

  • Scrub nên dùng trên nền da còn ướt, nước sẽ lầm giảm độ ma sát, ít gây tổn thương da hơn.
  • Peeling gel nên dùng trên nền da khô, vì nếu da còn nước sẽ khiến cho Silicone trong sản phẩm không tiếp xúc với dầu trên da được, do đó không tạo ra các vụn để loại bỏ tế bào chết được.

Tẩy da chết hóa học

Đây là phương pháp tẩy da chết bằng hóa học được nhiều người ưu chuộng, đặc biệt là ai có làn da dầu, da hỗn hợp. Các hóa chất như Salicylic Acid, Glycolic Acid, Lactic Acid và các enzyme làm mịn da bằng cách phá vỡ liên kết tế bào da, tạo lỗ hổng để loại bỏ đi lớp da chết, thúc đẩy sản sinh collagen để tái tạo tế bào mới và làm chậm quá trình lão hóa.

Phương pháp tẩy da chết vật lý thì massage trên da mặt để loại bỏ tế bào da chết còn đối với phương pháp tẩy da chết hóa học thì bạn chỉ cần thoa lên da, thành phần có trong tẩy da chết hóa học sẽ loại bỏ da chếtlớp dày sừng trên da.

Tùy từng hoạt chất trong tẩy da chết hóa học mà bạn sẽ giữ trên da bao lâu, thường là từ 3 đến 10 phút. Sau đó bạn chỉ cần rửa mặt lại sạch bằng nước là đã cảm thấy da mịn màng, ẩm mượt hơn.

Tẩy da chết gồm tẩy da chết hóa học AHA và tẩy da chết hóa học BHA là phổ biến:

  • Tẩy da chết hóa học AHA:

Cách chăm sóc da mặt hàng ngày - tẩy da chết hóa học AHA

AHA có tên đầy đủ là Alpha Hydroxyl Acid là thành phần tan trong nước, khi sử dụng AHA sẽ xâm nhập vào da và làm suy yếu đi lớp dày sừng, loại bỏ da chết theo cơ chế tự nhiên.

Ngoài khả năng loại bỏ da chết cho da AHA còn tăng cường độ ẩm cho làn da, loại bỏ khả năng thoát nước.

AHA phù hợp với những ai có làn da khô, da bị lão hóa, không đều màu, nám, tàn nhang, mụn đầu trắng.

Da ai quá nhạy cảm dùng AHA không phù hợp vì sẽ gây kích ứng.

AHA đạt hiệu quả khi dùng ở nồng độ 10% hoặc hơn và độ Ph ở mức 3-4.

Người mới sử dụng AHA nên sử dụng ở nồng độ từ thấp đến cao tránh gây kích ứng và ửng đỏ da.

  • Tẩy da chết hóa học BHA

Cách chăm sóc da mặt hàng ngày - tẩy da chết hóa học BHA

BHA có tên đầy đủ là Beta Hydroxy Acid, là thành phần tan trong dầu, cơ chết hoạt động là đi sâu vài trong lỗ chân lông từ đó loại bỏ đi lớp tế bào da chết và bã nhờn, giúp làm sạch đạt hiệu quả lên mức trên 90%.

BHA phổ biến và được các chị em sử dụng nhiều nhất không thể không kể đến đó là salicylic Acid, với cơ chế tan trong dầu nên phù hợp với những bạn có tình trạng về da như lỗ chân lông to, mụn đầu đen, mụn trứng cá, …

Với khả năng làm sạch lỗ chân lông nên có hiệu quả cao khi sử dụng BHA trong việc điều trị mụn. Khi BHA khi sâu vào trong lỗ chân lông giúp cho việc loại bỏ bã nhờn, tế bào trong lỗ chân lông lên trên bề mặt ngoài da (đây chính là cơ chế đẩy mụn khi dùng BHA).

Tuy nhiên quá trình đẩy mụn sẽ diễn ra trong khoảng từ 3 đến 6 tuần tùy tình trạng da của người dùng.

Nhiều bạn trong quá trình sử dụng BHA sẽ nản và lo lắng khi càng dùng mụn lại càng lên.

Vì vậy đừng lo lắng bạn nhé, hay kiên trì và sử dụng khoảng 3 tháng bạn sẽ thấy làn da của mình được cải thiện hơn rất nhiều.

BHA được sử dụng với nồng độ từ 0,5 đến 2% hoặc hơn với độ Ph từ 3 – 4.

BHA phù hợp với những ai có làn da dầu, da mụn, lỗ chân lông to, mụn đầu đen, mụn ẩn

Bước 4: Toner: Dùng giống như Cách chăm sóc da mặt hàng ngày vào ban ngày.

Bước 5: Serum: Dùng giống như cách chăm sóc da mặt hàng ngày vào ban ngày.

Bước 6: Kem dưỡng ẩm

Nếu như kem chống nắng là bước cuối cùng trong cách chăm sóc da mặt hàng ngày vào ban ngày thì kem dưỡng ẩm là bước cuối cùng trong Cách chăm sóc da mặt hàng ngày vào ban đêm.

Kem dưỡng ẩm vừa giúp dưỡng ẩm, không gây khô da, tránh lão hóa vừa giúp khóa ẩm lại các lớp thoa trên mặt trước đó, tránh tình trạng bay hơi.

Trên đây mình đã hướng dẫn cho các bạn Cách chăm sóc da mặt hàng ngày vào ban ngày và cả ban đêm đúng cách chỉ với 15 phút, hy vọng sẽ giúp ích cho bạn, giúp bạn vừa hiểu được các bước chăm sóc da cơ bản, tiết kiệm thời gian mà vẫn đảm bảo được có một làn da khỏe mạnh, căng mịn, không mụn.

Dù là nam hay nữ thì bạn cũng nên dành ra mỗi buổi sáng với tối 15 phút cho bản thân để giúp ngoại hình bạn luôn tươi trẻ, giúp bạn sẽ luôn tự tin khi gặp mọi người.

Vừa rồi là các bước chăm sóc da cơ bản, sau đây mình xin giới thiệu cho bạn một số Cách chăm sóc da mặt hàng ngày cả từ bên ngoài lẫn bên trong giúp bạn trông luôn tươi trẻ, trẻ đẹp hơn tuổi thật của mình.

Gợi ý các Cách chăm sóc da mặt hàng ngày

Cách chăm sóc da mặt hàng ngày từ Bên ngoài

Cách chăm sóc da mặt hàng ngày đúng cách từ bên ngoài bằng nguyên liệu từ thiên nhiên

Hiện nay việc chăm sóc da mặt bằng nguyên liệu từ thiên nhiên không còn quá la xạ với nhiều người.

Nguyên liệu từ thiên nhiên giúp việc chăm sóc da được tự nhiên hơn, giúp da mềm mại hơn và tránh được tình trạng gây khô da do một số thành phần hóa học có chứa trong mỹ phẩm.

Hơn nữa Cách chăm sóc da mặt hàng ngày Bên ngoài từ thiên nhiên còn giúp tiết kiệm chi phí và thân thiện với môi trường.

Đắp mặt nạ cà chua: cà chua có một lượng vitamin C rất cao, chính vì vậy việc đắp mặt nạ bằng cà chua giúp hình thành tế bào da mới, sản sinh collagen, mờ vết nhăn, dưỡng ẩm và làm đều màu da giúp làn da trẻ trung, sáng hồng.

Cách chăm sóc da mặt hàng ngày đúng cách từ bên ngoài bằng cà chua

Đắp mặt nạ dưa leo: Trong dưa leo có chứa tới 95% là nước, lượng vitamin C có trong dưa leo cũng rất lớn, chính vì vậy đắp mặt nạ bằng dưa leo giúp da dưỡng ẩm, trắng sáng hơn, làm mờ vết nám, tàn nhang.

Cách chăm sóc da mặt hàng ngày đúng cách từ bên ngoài bằng dưa leo

Đắp mặt nạ nha đam: Nham đam có chứa các axit như axit amin, axit salicylic, nước, vitamin A chính vì vậy mặt nạ nha đam có khả năng dưỡng ẩm, dưỡng trắng da, xóa tan nếp nhăn. Nha đam có thể kết hợp cùng mật ong, nghệ hoặc chanh để phát huy tác dụng tốt hơn.

Cách chăm sóc da mặt hàng ngày đúng cách từ bên ngoài bằng nha đam

Cách chăm sóc da mặt hàng ngày đúng cách Bên ngoài từ mỹ phẩm chăm sóc da.

Cách chăm sóc da mặt hàng ngày đúng cách Bên ngoài từ mỹ phẩm chăm sóc da

Mỹ phẩm chăm sóc da ngày nay có rất nhiều loại đến từ nhiều thương hiệu khác nhau, mỗi loại sẽ có công dụng khác nhau.

Mỹ phẩm chăm sóc da dường như là thứ không thể thiếu đối với những chị em nghiền skincare.

Mỹ phẩm chăm sóc da được ứng dụng các công nghệ tiến tiến để sản xuất, dễ thẩm thấu, và đem đến kết quả mong đợi cho chị em phụ nữ.

Tùy vào tình trạng da mà người dùng sẽ lựa chọn sản phẩm phù hợp, thành phần và nồng độ phù hợp với làn da của mình.

Cách chăm sóc da mặt hàng ngày Bên ngoài từ mỹ phẩm chăm sóc da sẽ giúp cho da có thể hập thụ được những dưỡng chất cần thiết để làm giảm chậm quá trình nhăn nheo, lão hóa da.

Cách chăm sóc da mặt hàng ngày đúng cách từ Bên trong

Ngoài việc chăm sóc da bên ngoài thì chúng ta cũng nên bổ sung thêm từ bên trong để làn da luôn được khỏe mạnh, tránh những yếu tố tác động như ánh nắng, bụi bẩn, …

  • Uống đủ nước
  • Ăn nhiều rau xanh, hoa quả
  • Thực phẩm bổ sung: Collagen, viên uống chống nắng, …

Những điểm cần lưu ý khi thực hiện cách chăm sóc da mặt hàng ngày

Cách chăm sóc da mặt hàng ngày rất quan trọng khi muốn sở hữu một làn da không tuổi, tươi khỏe.

Tuy nhiên cần chú ý những điểm sau đây:

Dùng mỹ phẩm phù hợp:

Nên lựa chọn sản phẩm phù hợp với nhu cầu sử dụng và tình trạng da để mỹ phẩm có thể phát huy tác dụng một cách tốt nhất

Xác định bạn thuộc loại da nào? Tình trạng da ntn? Mụn gì? Trị thâm hay dưỡng ẩm, dưỡng trắng, lỗ chân lông to hay sạm nám, tàn nhang?

Cách chăm sóc da mặt hàng ngày đúng cách

Tránh lạm dụng mỹ phẩm:

Cách chăm sóc da mặt hàng ngày đúng cách tại nhà

Việc sử dụng mỹ phẩm vào quy trình chăm sóc da là tốt, tuy nhiên không nên lạm dụng quá nhiều khiến da bị khô, bong tróc hay thậm chí da bị kích ứng, ửng đỏ, …

Ví dụ:

  • Sửa rửa mặt không nên sử dụng quá 2 lần/ngày sẽ khiến da bị khô
  • Lạm dụng serum khiến cho làn da dư thừa dưỡng chất, dễ bị bít tắc lỗ chân lông gây nên mụn.
  • Không thực hiện đúng những bước theo cách chăm sóc da mặt hàng ngày, bạn có thể thiếu mỹ phẩm ở bước toner có thể bỏ qua nhưng không nên dùng sai thứ tự các bước.
  • Dùng hoạt chất BHA, AHA, Retinoid ở nồng độ cao gây mẩn đỏ, kích ứng.

Bỏ qua bước kem chống nắng: Dù bạn có chăm sóc da kĩ càng đến đâu nhưng nếu quên bước chống nắng thì sẽ khiến làn da bị đen sạm, lão hóa. Do vậy khi đi ra ngoài hay ở trong nhà, trời mưa, trời dâm hay trời nắng thì bạn cũng đừng quên bước quan trọng này.

Cách chăm sóc da mặt hàng ngày đúng cách Bên ngoài

Kết luận

Qua tất cả những gì tôi chia sẻ trong bài viết này hi vọng bạn đã có cái nhìn tổng quan hơn về cách chăm sóc da mặt hàng ngày đúng cách chỉ với 15 phút.

Đọc xong bài viết bạn sẽ chú ý chăm sóc làn da của bản thân hơn để giữ gìn nhan sắc xinh đẹp mỗi ngày.

Bài đọc tham khảo:

Cách trị thâm mụn tự nhiên bằng nguyên liệu thiên nhiên

Bài viết liên quan

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button